Réserve ta place dès aujourd’hui. Nos cours GROOVE, POWER et STRENGTH sont conçus pour tous les niveaux et offrent une expérience immersive et énergisante, toujours en musique.
Utilise notre planning interactif pour sélectionner le cours de ton choix et ton créneau horaire, puis clique sur « Réserver Maintenant ».
Les réservations peuvent être modifiées ou annulées via le site internet ou notre application mobile jusqu’à 12 heures avant le début du cours.
Tu recevras un e-mail de confirmation dès que ta réservation est effectuée.
Tu as jusqu’à 4 minutes après le début du cours pour entrer. Passé ce délai, l’accès à la salle de cours te sera refusé et tu seras considéré comme absent.
Viens avec tes habits de sport, nous te fournissons le reste : les chaussures de spinning pour les rides, les tapis et les dumbbells pour les cours STRENGTH, les linges, les produits de douche et les casiers.
Bien sûr, il te suffit d’envoyer un email à hello@soundcycle.ch pour qu’on réserve la place supplémentaire.
Nous te conseillons d’arriver au studio environ 15 min avant le début de ton cours.
Oui, lorsqu’un cours est complet, tu pourras t’inscrire sur la liste d’attente. Si une place se libère, tu seras automatiquement averti par email.
GROOVE
C’est le cours parfait si tu adores te dépenser et pédaler en rythme avec la musique ! Chaque mouvement est synchronisé, et tu feras même des chorégraphies qui incluent des poids pour bien tonifier le haut de ton corps. C’est fun, c’est dynamique, et ça te permet de te dépasser tout en bougeant au rythme de la musique.
POWER
Ici, c’est la condition qui prime. Ce cours est un mix d’endurance et de puissance, idéal pour brûler les graisses et te dépasser. Imagine-toi en train de gravir des montagnes ! C’est le choix parfait pour un entraînement intensif et motivant.
STRENGTH
On sort Sound Cycle du vélo pour le poser sur le tapis. Dumbbells, mini bands et poids du corps, au sol, calés sur le beat. 55 minutes pour tout le corps, en petit groupe, avec ton ou ta coach à tes côtés.
Les trois cours se font en musique. Sur le vélo, nos vélos connectés au système Spivi te permettent de suivre tes performances en direct. Alors, GROOVE pour le rythme, POWER pour l’intensité, STRENGTH pour la force. À toi de choisir !
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